Können die Füße nicht mehr flitzen, dann tanzen wir vergnügt im Sitzen.

Sie mögen Musik und möchten gerne tanzen, aber die Beine machen nicht mehr mit?

Kommen und schauen Sie, es geht auch im Sitzen.

Tanzen im Sitzen gibt Ihnen die Möglichkeit in Bewegung zu bleiben.

Tanzen im Sitzen, das kann jeder, auch Sie.

Wir sind eine gesellige Gruppe, die sich nach Rhythmischer Musik im Sitzen bewegt.

Auch wenn Sie körperliche Einschränkungen haben, sind Sie herzlich willkommen.

Ausreichende Bewegung ist eine wichtige Voraussetzung für ein „aktives Alter“.

Tanzen im Sitzen:

– fördert die Erhaltung und Verbesserung körperliche Leistungsfähigkeit
– hat rehabilitierende Wirkung
– übt Kondition, Reaktion und Ausdauer
– Trainiert das Gedächtnis
– ist kommunikativ und bereitet Freude.

 

Ihre Irene Lisowski und der SV Diestedde 

freuen sich auf Sie!

 

Sportverein Diestedde e.V.

Nikolausstr. 14 9329 Wadersloh